Desligue sua mente acelerada e acabe com a autossabotagem silenciosa.

Dê o play e deixe uma especialista reprogramar seu sono e aliviar sua ansiedade.

A Armadilha do Modo Defesa

Você tenta relaxar, mas o seu corpo não obedece. A verdade silenciosa é que a sua exaustão não vem da falta de descanso.

Ela vem de um sistema nervoso que travou no botão de alerta e esqueceu como desligar.Não é culpa sua.

Quando você passa anos engolindo tensões e tentando dar conta de tudo, o seu cérebro entende que baixar a guarda é perigoso.

É por isso que você deita na cama e a sua mente começa a correr maratonas.

O seu próprio corpo virou um ambiente cansativo de se viver.

Isso cria um ciclo frustrante.

Você sabe exatamente o que precisa mudar na sua rotina. Mas na hora de agir, a energia some. A autossabotagem toma conta porque o seu sistema está ocupado demais tentando sobreviver a um perigo invisível.

Veja os comentários sobre as sessões

Sessões criadas para destravar sua mente, aliviar sua ansiedade e ativar seu estado mais leve e presente.

Cada sessão foi criada com base em técnicas clínicas de hipnose, neurociência e recondicionamento mental.


Você só precisa dar o play e permitir que a mudança comece de dentro pra fora.

🎯 Objetivo: Ativar a mente inconsciente para identificar e liberar os dois principais bloqueios que travam os resultados.

✅ Benefício: Sensação de leveza imediata, clareza emocional e uma redução drástica nas resistências internas. Ideal para quem vive no “modo travado”, procrastina, sente culpa por não agir e repete padrões que já queria ter superado.

Sessão de Desbloqueio Emocional

Se você sente que tem algo te travando por dentro, mesmo sabendo o que precisa fazer — essa é a sessão que vai direto na raiz da sua autossabotagem.

Sessão de Reprogramação Mental Noturna

✅ Benefício: Redução imediata da aceleração mental e dos pensamentos repetitivos noturnos. Ideal para quem sofre com insônia, ansiedade noturna ou cansaço crônico mesmo após dormir.A sessão cria um ambiente mental seguro e favorável para o corpo e a mente “recarregarem” de forma profunda.

🎯 Objetivo: Promover relaxamento profundo e reprogramação inconsciente durante o sono, utilizando comandos estratégicos que facilitam o desligamento mental, o descanso verdadeiro e a assimilação de novas sugestões enquanto o corpo repousa.

Enquanto seu corpo descansa, sua mente se reorganiza. Essa sessão transforma seu sono em um aliado poderoso da sua mudança emocional.

🎯 Objetivo: Conduzir o participante a um estado profundo de autoentrega, desacelerando o corpo e a mente de forma progressiva. Essa sessão é uma espécie de “higiene emocional”, focada na liberação de tensões físicas e mentais que bloqueiam o acesso ao estado hipnótico ideal.

✅ Benefício: Ideal para quem não consegue relaxar com facilidade, vive em alerta ou sente o corpo sempre tenso.Essa sessão cria um novo padrão interno de segurança e entrega, o que potencializa todas as outras sessões.Também é excelente para reduzir a hiperatividade mental, dores psicossomáticas e sobrecarga emocional.

Sessão de Higiene Mental

Se sua mente nunca desliga, essa sessão vai te mostrar o caminho de volta ao seu centro. Corpo leve, mente solta — e um novo nível de autocomando.

🎯 Objetivo: Levar o cliente a um estado de entrega emocional profunda por meio de visualizações terapêuticas, ativando memórias sensoriais de segurança, beleza e prazer. O foco é acessar estados emocionais que tragam leveza e resgatem o desejo de viver com mais prazer e tranquilidade.

✅ Benefício: Fortalece o vínculo com o próprio corpo, estimula sensações de calma e liberdade, e ajuda a pessoa a voltar a se conectar com o prazer da vida — algo essencial para quem está há muito tempo travado emocionalmente, em estado de alerta ou vivendo no automático.

Sessão de Alívio Imediato

Essa sessão ativa o seu estado de bem-estar mais profundo. Mesmo que você não consiga imaginar nada, sua mente será guiada para sentir leveza, clareza e prazer de viver novamente.

Sessão de Reprogramação Mental

🎯 Objetivo: Oferecer uma sessão de reprogramação com base em princípios da neurociência e da psicologia comportamental, especialmente voltada para aqueles que têm resistência a técnicas alternativas.

✅ Benefício: A sessão ajuda a integrar os aprendizados das anteriores e fortalece a crença interna na mudança, desbloqueando a resistência inconsciente de "isso não vai funcionar pra mim", além disso tem o foco em reprogramar sua mente com novos comandos.

Essa não é uma técnica mágica — é ciência aplicada à sua mente. Se você quer reprogramar seus padrões com base no que a neurociência comprova, essa é a sua sessão.

🎯 Objetivo: Atuar diretamente nos comportamentos repetitivos conscientes, que a pessoa já sabe que são sabotadores, mas ainda assim continua fazendo — como reagir mal, se criticar, procrastinar, pensar da mesma forma ou repetir padrões tóxicos mesmo após já ter feito terapia.

✅ Benefício: Redução da sensação de impotência diante de si mesmo. A sessão cria uma nova referência neurológica, permitindo romper com o ciclo de repetição emocional.A pessoa passa a ter mais domínio sobre si, mesmo quando o “gatilho” aparece de novo.

Sessão de Avanço

Essa sessão é pra você que já entendeu o seu padrão, já sabe de onde vem, mas continua caindo na mesma armadilha emocional. Chega de repetir o que você já quer deixar pra trás.

Sua mente guiada com quem entende do assunto.

Outras
sessões

Alguns de nossos diferenciais

Criado por uma psicóloga especialista em hipnose clínica

Sessões terapêuticas de verdade — e não apenas “áudios de relaxamento”

Enquanto muitos conteúdos de “autoajuda” são feitos por leigos, essas sessões foram criadas por uma profissional com mais de 15 anos de experiência, centenas de casos reais atendidos e embasamento científico validado.

Um processo estruturado, sessões com um objetivo específico

Acesso imediato, no seu tempo, quantas vezes quiser

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Guia de Apoio Terapêutico: Um guia simples e direto com orientações práticas para aproveitar melhor cada sessão e lidar com recaídas, oscilação emocional e momentos de sabotagem.

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Experiência de hipnose: Uma experiência guiada para "treinar" sua mente para o estado de hipnose. Não importa se você já conhece ou não a técnica, essa experiência vai te ajudar a aproveitar ainda mais as sessões.

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Áudio de Auto-Hipnose “Sucesso na Vida”: Uma reprogramação guiada para colocar um ponto final no medo, culpa e ansiedade foco, ideal para quem quer virar a chave da mente e agir com clareza, mesmo nos dias mais difíceis.

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Uma auto-hipnose para te fazer dormir a noite toda: Um áudio capaz de te ajudar a dormir bem e profundamente. Dê o play e comece a dormir rapidamente com esse áudio.

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você sabe que pode experimentar sem compromisso, tem a garantia de 07 dias pela hotmart.

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Como será a sua vida amanhã de manhã?

Imagine acordar amanhã e perceber que o peso constante no peito sumiu. Você dormiu a noite inteira.

A sua mente está silenciosa e você finalmente tem energia de sobra para viver o seu dia, sem aquela sensação de que está sempre devendo algo.

Você sabe o que precisa fazer e simplesmente faz, sem se sabotar.

Essa é a realidade de quem permite que a reprogramação mental faça o trabalho pesado.Por outro lado, se você ignorar isso agora, amanhã o estado de alerta volta. O mesmo cansaço antes de levantar da cama.

A mesma ansiedade noturna te roubando horas de sono.

E a mesma frustração de saber o potencial que você tem, mas continuar paralisada pelo próprio cérebro.

Você já tentou resolver isso sozinha e sabe como termina. Não deixe o medo de tentar mais uma vez te manter presa em uma rotina que te esgota.

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QUEM É
Dayane Faria

Uma das poucas psicólogas (CRP 04/40950) especialista em hipnose clínica, Dayane é curiosa, inquieta e ousada, tudo que ela faz hoje é porque tem o prazer em contribuir no desenvolvimento de lares mais harmoniosos por meio de pessoas confiantes e serenas. Porque ela acredita que o amor próprio, equilíbrio emocional e constância são caminhos para uma vida próspera com relações pessoais mais amorosas.


Formada em Psicologia pela Universidade Estadual de Minas Gerais aos 21 anos, Dayane decidiu se especializar na hipnoterapia para ir além dos tratamentos convencionais, reprogramando o subconsciente e desbloqueando o verdadeiro potencial das pessoas.


+ de 15 anos de atuaçãoMétodo Único

+ de 700 mil pessoas impactadas

Formação em Psicologia (UEMG- 2012)

+ 30 formações na área de Hipnose, Regressão e Neurociência


Clique e siga: @dayanefariabr

Ainda está na dúvida se isso é para você?

E se não funcionar pra mim?

Se você está em dúvida, é porque já entendeu que algo precisa mudar — só não sabe por onde começar.E está tudo bem. Essa dúvida não é sinal de fraqueza. Ela é parte do que te trouxe até aqui: o medo de tentar mais uma coisa que não funcione.Mas aqui não tem promessas mágicas.Tem um processo criado com base em ciência, com linguagem simples e sessões que já ajudaram milhares de pessoas a se sentirem melhor sem precisar entender tudo ou explicar tudo.Você não precisa ter certeza de que vai dar certo. Só precisa estar disposto(a) a dar o primeiro passo.


Você tem 7 dias para fazer a primeira sessão, sentir como é… e decidir com calma. Se não for pra você, é só pedir o estorno — sem precisar explicar nada. Simples assim.

Mas será que hipnose funciona comigo?

A hipnoterapia que você vai experimentar aqui não depende de “acreditar”. Ela usa técnicas validadas pela psicologia e pela neurociência. Você só precisa se permitir ouvir e seguir a condução. O processo acontece naturalmente.

E se eu não conseguir me concentrar?

Você não precisa ter foco total, nem meditar perfeitamente. A hipnose clínica funciona mesmo com a mente agitada — ela foi feita justamente pra isso.A condução da Dayane foi criada para acalmar a sua mente, não exigir dela.

E se eu não tiver tempo?

As sessões duram no máximo 60 minutos. Você pode fazer deitado, à noite, antes de dormir. É mais curto que um episódio de série — e muito mais transformador.

*Aviso de Conformidade: Dayane Faria é psicóloga registrada no CRP 04-40950 e atua de acordo com as diretrizes do Código de Ética Profissional do Psicólogo. As práticas descritas neste site, incluindo hipnoterapia, estão fundamentadas em conhecimentos reconhecidos e regulamentados pelo Conselho Federal de Psicologia (Resolução CFP nº 013/2000). Este site tem caráter informativo e não substitui consulta profissional ou tratamento psicológico tradicional. Para mais informações sobre os serviços oferecidos, consulte nossos Termos de Uso.